Studien und Publikationen
Weiterführende Literatur zur unterschiedlichen Bioverfügbarkeit verschiedener Magnesiumsalze finden Sie hier. Auch Magnesiumcitrat, das z.B. in SOLMAG® nach Umwandlung aus dem Oxid vorliegt, erhöht die Bioverfügbarkeit:
Referenzen:
Kappeler et al. Higher bioavailability of magnesium citrate as compared to magnesium oxide shown by evaluation of urinary excretion and serum levels after single-dose administration in a randomized cross-over study. BMC Nutrition (2017) 3:7 DOI 10.1186/s40795-016-0121-3
Mg citrate found more bioavailable than other Mg preparations in a randomized, double‐blind study. Magnesium Research. Volume 16, numéro 3, September 2003
CH-SOL-03-25-2500001